SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aminokwasy animal

  • KURACJA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 2 lat , zastanawiam sie jakie odzywki kupic na cykl: - posiadam juz stak przedtreningowy - kreatyna- Universal ANIMAL PUMMP - zamierzam do tego do kupic napewno glutamine i aminokwasy oraz witamy , diete staram sie meic wysokobiałkowa wpomagana szejkami białkowymi - zastanawiam sie na glutamina firmy olimp glutamine mega caps aminowkasy bcaa [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2009-11-11 11:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kamil2121/ nowy cykl wrzesien-czerwiec

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] +jogurt 17.00jesli mam trening wypijam odzywke olimpu gain bolic 15g bialka i 80 g wegli 17.30 na rower 8 km 18.15 aktualnie porcja nanovapor 18.40 trening 19.45 aminokwasy + glutamina + lyzka miodu 20.45 ziemniaki + piers z indyka 150g + warzywka na parze 21.30 zma po treningu 3 kaps lub jesli nietreningowy dzien 2 kaps hgh [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2398 Data: 2008-09-06 00:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja... ckd ...pomoc w wystarowaniu.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] całe ciało katujemy ostro/ piłka 1h /CKD do treningu, potem ładujemy węgle Sobota/ bez treningu/wysokowęglowa trening na siłowni by Qazar Suplementacja Do każdego posiłku aminokwasy universala2700 3 tab,rano glutamina i po treningu Od pierwszego dnia chcę stosować yohimbine hcl /proszę o sugestię jak brać .Czy aminokwasy liczyć z białkami ?? [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3392 Data: 2009-08-23 19:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cel: zrzucić sadło z brzucha meneza :D

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak jak w temacie: celem jest zrzucenie paru kilogramow :) Dieta: naczczo aminokwasy cardio 1. 100g owsianki 50g bialka 2. 100g ryzu parabolicznego 200g piersi z kury 3,4 to samo co w 2 TRENING ainokwasy CARDIO carbo z aminokwasami 30 minut pozniej 50 g bialka 5. to samo co w 2 6.30 g bialka 7.200g piersi z kury zamiast piersi moze byc kazde [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4359 Data: 2007-03-01 18:22:16 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie popularny temat

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć wszystkim potrzebuje trochę rad na wstępie. Mam 21 lat 181cm wzrostu odchudzanie zacząłem w grudniu 2014 roku i zjadłem Animal Cuts już. Od.tamtej pory spadłem z 122kg do 100kg i od.miesiąca stoję z wagą. Mój trening to godzina treningu siłowego i 30 minut cardio, trzy razy w tygodniu teraz dorzucę jeszcze dwa dni tylko cardio. A chce [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2015-05-12 10:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do ocenki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tłuszczy. Z suplementacji polecam zakup: - Suplement multiwitaminowy np. VitaPak w celu uzupełnienia niedoborów, 2 tabletki dziennie ***opcjonalnie przy treningach - BCAA (aminokwasy) – 10 g przed treningiem i 10 g po treningu, w dni nie treningowe 10 g do śniadania - ZMA – poprawia jakość snu i regenerację. Trzy tabletki dziennie, przed snem. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2016-09-10 01:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping + odżywki ???

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich !!! Nie jestem do końca piewien wiec zmuszony jestem zadać to pytanie na forum Ćwiczę systematycznie już ponad lata były odżywki był jeden cykl jeśli chodzi o doping. Jeśli mam do dyspozycji (15 amp. DECI 2ml. i 15 amp. WINSTROLU. i odżywki Animal Test, Animal Pump, Białko, Aminokwasy,Tribusteron, Universal Storm, Universal [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1719 Data: 2008-11-13 15:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór suplementów przed cyklem.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] btw 2g/kg:1,5g/kg:3g/kg podczas cyklu i 2:1:2,5 na redukcji. Zastanawiam się jakie suple wybrać, biorę pod uwage głównie xpanda new formula i animal pump'a. Do tego jakieś aminokwasy (tu w ogole nie mam pojęcia jakie, na pewno nie animal nitro bo mnie nie stać :P). O spalaczu narazie nie myśle bo na to będzie jeszcze czas. Co w takim razie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2007-07-05 16:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] witamin i minerałów z olimpa a po skończeniu Animal Pak -cynk -kwasy tłuszczowe omega3-6-9 -środki osłonowe na wątrobę (hepatil,sylimarol,esseliv forte) -białko -glutamina -aminokwasy - może jakiś gainer aby zwiększyć kaloryczność gdybym w diecie jej nie dostarczał Dieta może nie jest super profesjonalna ale nie jem śmieciowego i tłustego [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 552 Data: 2011-10-02 14:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKRETNY CYKL // CO O TYM SĄDZICIE???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    krótko i na temat. cele to redukcja tkanki tłuszczowej, poprawienie efektu wizualnego oraz wzrost siły. 180cm, 95kg, staż dwa i pół roku. trening: 3x siłowy (nie mogę pozwolić sobie na więcej), 3x aero (45min rowerek). dieta CKD. chcę wspomóc się taką suplementacją: L-Glutamine Extreme Gainer Magnum 5000 TREC Aminokwasy BCAA HMB Glukozamina [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2008-11-29 12:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja do OCENY!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 116cm, obwód uda 63cm, obwód pasa 90cm. Dietę i trening już mam zrobione myślę, że na tip top :-) Mogę brać te odżywki tak: Na czczo detonator 60min przed treningiem bcca+glutamine 20min przed treningiem Animal Pump I właśnie teraz problem:-( Detonator od razu po treningu??, a aminokwasy jak?? Białko 20min po treningu?? Nie mogę tego obczajic

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2013-08-08 17:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym myślicie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ) Mój cykl na styczeń,proszę o ocenę. Suple: Cell Pump,NO-Shotgun,Animal Pak. Pytania: Czy zamiast CP może lepiej Horse Power(czy CP wystarczy?)? Zamiast Animal Pak jakieś aminokwasy Olimp,czy lepiej AP? I kiedy brać te AP lub amino,skoro przed treningiem brałbym NO-shot? może być w jednej porcji to i to?? Stosowanie: CP lub HP rano, przed [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2007-11-18 18:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZYBKO I NA TEMAT !!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] / chce wziosc do tego witaminy -na animal paka mnie nie stac ale jest super bo ostatnio stosowalem ten preparat/ wiec prosze o rade jakie witaminy /rowniez chcialbym wziosc aminokwasy lub L-glutamine / chodzi mi o lepsze przyswajanie bialek z pozywienia i aby zapobiec katabolizmowi / co proponujecie . prosze nie szalec z cenami ale wymagam [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2006-10-15 22:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać ? Proszę o pomoc .

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cel : redukcja . białko - łowickie aminokwasy : a)ActivLab BCAA XTRA 500G b)UNIVERSAL UNI LIVER 500 tab Co radzicie? Proszę także o inne propozycje ,co byście proponowali obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 20 Waga: 95 ? Wzrost: 180 Cel cyklu: Redukcja stosowane już wcześniej suplementy : troche było Uprawiane [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2011-02-04 18:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Stack i ....

    Temat
    Doping

    Z czym proponujecie laczyc animal stacka , mam dwie puszki po 21 saszetek , chce jeszcze kupic animal packa, aminokwasy BCAA i Bialko WPC, czy to dobry zestaw?? Dzieki za odp

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3419 Data: 2004-07-04 23:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - izo/bcaa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tak. Pije izotonik podczas treningu (waze 90kg, 60 gram izo na trening w 2 litrach co daje ok 50 gram wegli) I tu pytanie czy warto, czy na tyle ekonomicznie jest dolozyc aminokwasy od razu po treningu? Czy juz nie ma takiej potrzeby (zbytniej potrzeby, od razu mowie ze nie chce wydawac kasy na cos co da mi nie duza roznice) Podkresle ze od [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2010-02-15 09:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o fachową poradę !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. chciałbym aby ktoś kompetentny udzielił mi odpowiedzi na pytanie. otóż zakupiłem sobie odżyweczki (na kuracje), które planuje brać przez 2 miesiące. Czy ktoś mi powie co z czym brać żeby były najlepsze efekty. oto lista odżywek: ANIMAL STAK2, ANIMAL MSTAK, NitroBolon2, Aminokwasy Universal Uni-Liver, Super Hard Gainer (Sports ONE 5kg). z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2006-08-26 20:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw potrzebuje opini

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] odzywki Animal Cuts Biore go dwa tygodnie rano i po południu Creatine Hi tec monohydrat Dwa razy dziennie tribulus 625 raz dziennie po posiłku wieczorem przed snem aminokwasy i białko(BCAA gforce+multipower) w treningowe to samo + aminokwasy rano i shotgun v3 przed treningiem+glyco carb po. diety nie mam ułozonej Moim celem jest [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2009-06-08 13:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] lat , 84 kg wagi . Pierwszy raz bede rozpoczynał treningi siłowe . Znajomy zostawił mi w spadku troche odżywek i prosiłbym i pomoc od czegio i jak zacząć. białko izolat węglowodany kreatyna fitmax hmb trec shock storm mens formula trec zma trec aminokwasy zwykłe animal pack animal nitro i glutamina od czego zacząc i jak ? z góry dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2012-03-04 13:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa siła masa siła:)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc wszystkim jestem tu pierwszy raz i niewiem co i jak :) trenuje od 3miesiecy jakies efekty juz są w sile i w masie zazywam kreatyne CELL-TECH hardcore i aminokwasy UNIVERSALbeff amino ale konczymi sie cykl i chcialbym zaczac teraz cwiczyc z ANIMAL PUMP I ANIMAL STACK czy mozna to łaczyc a jesli nie to ktore lepiej chodzi mi tylkoo mase i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2013-01-05 08:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)